Green Smoothies: Mentimun, Tomat dan Sawi Putih

green smoothieBahan-bahan

  • 3 buah mentimun ukuran sedang (kurang lebih 250g)
  • 4 helai daun sawi putih, potong-potong
  • 2 buah tomat, potong-potong
  • 1sdm madu murni

Langkah-langkah

  • Ambil sari mentimun, bisa memakai juicer atau cara manual yaitu diparut lalu disaring dengan menggunakan saringan kain.
  • Masukkan sari mentimun, potongan sawi putih, dan potongan tomat ke dalam blender. Lalu hancurkan hingga halus.
  • Sajikan segera dengan madu.
  • Selamat mencoba!!! RASANYA YUMMIE DAN SEGAR, ada asem-asemnya sedikit dari tomat.

PS: dalam resep ini bisa untuk 400ml

Advertisements

Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s